■最愛使用智慧型手機(jī)

低頭操作智慧型手機(jī)會(huì)導(dǎo)致臉部的肉下垂，最明顯的臉頰的肉下垂會(huì)垂到嘴角。

低頭玩手機(jī)，時(shí)間長了會(huì)令面頰和下巴的肌肉下垂，還可能形成雙下巴，呈現(xiàn)與年齡不符的老態(tài)。

如何解救?

使用手機(jī)時(shí)要注意時(shí)間，努力減少使用時(shí)間，使用超過20分鐘應(yīng)適當(dāng)休息。注意使用姿勢(shì)，盡量不要躺著玩手機(jī)。