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消夏食物紅黑榜: 挑對吃 消暑不傷身

來源:愛美網(wǎng)責(zé)任編輯:郝思嘉2014-07-06 07:25

????4、麻辣燙:專家提醒,路邊攤麻辣燙的原料很難保證新鮮、衛(wèi)生,并且綠葉蔬菜反復(fù)煮,也會產(chǎn)生亞硝酸鹽。夏天濕氣重,最好避免吃辛辣、油膩食物,飲食宜清淡。