在外吃飯，面對美食，難免眼闊肚窄，點了一桌子的美食，最后都是撐到吃不下為止。為了腸道健康，一定要少肉、少油和少酒。

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適時給腸胃放個假 夏季胃炎胰腺炎

來源：天山網(wǎng)責(zé)任編輯：姚遠(yuǎn)2014-06-26 08:07

酒樓海鮮三不吃

面對節(jié)日里的豐盛大餐，人們的嘴也格外挑剔，對食物要求甚高，特別是對海鮮，要嫩、要鮮、還要爽滑。