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減肥方法：夏季最佳減肥食物top10

來源：愛美網責任編輯：胡駿2014-06-04 08:26

5、蕃茄：番茄富含的食物纖維能吸收腸道內的多余脂肪，可以起到把油脂和毒素排除的作用，是非常理想的排毒減肥食品。

6、辣椒：辣椒含有的辣椒堿能加快新陳代謝和防止便秘，是一種既消脂又排毒的佳品。