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減肥方法：8款食物吃不胖

來源：愛美網(wǎng)責任編輯：胡駿2014-05-28 09:50

低卡零食：優(yōu)酸乳

其實在平時饑餓的時候吃優(yōu)酸乳是最好的選擇了，蛋白質(zhì)含量非常的豐富，適合在下午饑餓的時候用來填饑，當做小點心吃是不錯，但是絕對不能當正餐吃哦。