近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，飲食結構發(fā)生了很大的變化，患高血壓的人數也在不斷上升，目前在中國每七個人當中就有一人患有高血壓，隨著年齡的增長，這個密度也在不斷擴大，高血壓己經成為一個讓人擔憂的問題，得了高血壓除了去醫(yī)院檢查及按醫(yī)囑吃藥，平時還需要如何輔助治療？飲食應該注意些什么呢？

"/>

不卡三级,在线毛片免费,黄色成人在线播放,视频一区二区在线播放

登錄 注冊

中國好軍醫(yī)>>健康話題>>全民保健 >>正文

高血壓禁忌食療法 戒煙限油喝水顯功效

來源：新浪健康博客責任編輯：姚遠2014-05-13 14:50

?

6、多喝水

因為血液濃縮，血液黏度增高，流速減慢促使血小板在局部沉淀，易形成血栓。多飲水有利于沖淡血液，緩解血液粘稠程度，保持體內血液循環(huán)通暢。