講解立姿據(jù)槍要領(lǐng)
基礎(chǔ)體能是各項訓(xùn)練的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)不牢，地動山搖。為使訓(xùn)練達到理想效果，老班長潛心研究趣味體能組合訓(xùn)練方法，把折返接力沖刺、單腿短跑、“貼膏藥”等各類趣味性游戲融入訓(xùn)練當中，用游戲調(diào)動官兵們的訓(xùn)練熱情，將沉悶的體能訓(xùn)練氣氛點燃，在游戲過程中快樂的提升體能素質(zhì)。
進操場就興奮，一訓(xùn)練就著魔，渾身充滿著熱血的力量?，F(xiàn)在，我也在排長崗位工作將近一年時間，裴班長的言行深深影響了我，每次工作中遇到困難，我一想到他渾身就會充滿前行的力量。
