胸痛莫輕視！30多歲突發(fā)心梗

——急性心肌梗死年輕化趨勢敲響警鐘！

近期，解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心胸痛中心連續(xù)收治的兩位青年患者令人警醒。39歲的環(huán)衛(wèi)工人張先生突發(fā)胸悶、大汗淋漓，被確診為急性廣泛前壁心肌梗死；37歲的健身教練李先生因長期吸煙酗酒，在健身途中突發(fā)胸痛卻誤以為是胃病，延誤數(shù)小時才就醫(yī)，結(jié)果心肌已出現(xiàn)不可逆損傷。這些案例揭示了一個嚴(yán)峻事實：急性心肌梗死已不再是老年人的“專利”。

解放軍總醫(yī)院心血管病醫(yī)學(xué)部派駐第五醫(yī)學(xué)中心心血管內(nèi)科主任王錦達(dá)分析指出：“近年來，45歲以下，甚至30歲左右的急性心梗患者數(shù)量呈現(xiàn)明顯上升趨勢。年輕不再是心臟的‘免死金牌’，不良生活方式疊加多重壓力，正讓年輕人的心臟不堪重負(fù)?！?/p>

導(dǎo)致這一趨勢的主要原因包括：高強(qiáng)度工作帶來的持續(xù)精神壓力、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣、久坐不動的工作方式，以及年輕人對癥狀的忽視?，F(xiàn)代職場競爭激烈，許多年輕人長期處于“996”甚至更長的工作狀態(tài)，作息不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)失衡與運動不足現(xiàn)象普遍存在，高脂高鹽飲食可能加速動脈粥樣硬化進(jìn)程，而缺乏規(guī)律運動和睡眠則進(jìn)一步影響心血管健康。更令人擔(dān)憂的是，許多患者將胸悶、胸痛等癥狀簡單歸咎于“太累了”或“胃不舒服”，甚至自行服用止痛藥緩解癥狀，往往錯過最佳救治時機(jī)。這種對自身健康的忽視態(tài)度，加上對心梗認(rèn)知的不足，使得年輕群體的心梗死亡率居高不下。

“急性心肌梗死最典型的信號就是胸痛！”王錦達(dá)主任強(qiáng)調(diào)需警惕以下癥狀：胸骨后或心前區(qū)出現(xiàn)持續(xù)超過15-20分鐘的壓榨性、緊縮感疼痛；疼痛可能向左肩、左臂內(nèi)側(cè)、頸部等部位放射；同時伴隨出冷汗、惡心嘔吐、呼吸困難等不適。

一旦出現(xiàn)上述癥狀，每一秒都關(guān)乎生死！專家給出急救要訣：立即停止活動保持靜臥；第一時間撥打120并明確告知“可能是心?！?；要求送往具備胸痛中心和急診PCI能力（指急性心梗時立即進(jìn)行的急診冠狀動脈介入手術(shù)，開通堵塞血管）的醫(yī)院；在血壓正常前提下可含服硝酸甘油（擴(kuò)張血管、緩解心絞痛的急救藥物），但需謹(jǐn)慎使用。

目前，解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心作為國家級胸痛中心建設(shè)單位，已建立急性心梗救治綠色通道，通過優(yōu)化流程最大限度縮短救治時間，顯著提高搶救成功率。

生命只有一次，心臟健康不容透支！提高對心梗癥狀的警覺性，掌握正確的急救方法，才能為年輕的生命筑起一道堅固的“心”防線。